התקנת סנטף לפרגולה

הסנטף הוא לוח פולימרי סינטטי והמטרה שלו היא קירוי של הפרגולה. הסנטף עשוי מחומר שעמיד לגשם, הוא גמיש אך חזק במיוחד, יש לו יכולות סינון של הקרינה האולטרה סגולה. בעמוד זה נדבר על התקנת סנטף לפרגולה. איך מתקינים? ומה המחירים?

החצר, הגינה והמרפסת הם מקום נהדר לבילוי. אך זאת, רק כאשר מזג האוויר מאפשר זאת. אם קר מאוד בחוץ או שהשמש קופחת בעוז, או אז השהייה מחוץ לבית הופכת להיות כמעט בלתי אפשרית או אפילו בלתי אפשרית לחלוטין. לשם כך נועדה הפרגולה. אז אם יש לכם כבר פרגולה בחצר או במרפסת, אתם צריכים גם לדאוג לקירוי של הפרגולה. רק כך היא אכן תהיה יעילה ותעניק לכם את ההגנה המושלמת בשמש, ברוח ובגשם.

הקירוי של הפרגולה מכונה סנטף.

מהו הסנטף?

הסנטף הוא לוח פולימרי סינטטי והמטרה שלו היא קירוי של הפרגולה. לצורה הגלית המיוחדת של הסנטף יש מספר מטרות. הסנטף עשוי מחומר שעמיד לגשם, הוא גמיש אך חזק במיוחד, וכך הוא משמש עבור סגירת חורף. וגם יש לו יכולות סינון של הקרינה האולטרה סגולה והוא גם שקוף, כך שהאור חודר למקום בכל מקרה.

הסנטף תורם גם לשמירה על הפרגולה עצמה והודות לה היא אכן מצליחה להאריך חיים בעשרות שנים נוספות.

הסנטף קיים במגוון צבעים כך שכל אחד יכול למצוא לעצמו את המוצר שיענה על הדרישות העיצוביות שלו. לדעת יותר על סנטף תוכלו לקרוא במאמר הבא » כל מה שצריך לדעת על סנטף.

איך מתקינים את הסנטף?

הפעולה של התקנת הסנטף משתנה בהתאם לתנאים הספציפיים של הפרגולה ושל המקום בו היא עומדת.

אך בגדול, סדר הפעולות הוא כדלהלן:

  1. חיתוך הסנטף – את הסנטף מכינים רק אחרי שהפרגולה כבר עומדת ומוכנה. הסנטף מגיע בדרך כלל כלוחות ברוחב קבוע של 1.26 מטר. האורך שלו משתנה ויש להתאים אותו בהתאם לאורך של הפרגולה. לפני שחותכים את הסנטף יש לקחת מידות מדויקות של הפרגולה ובזהירות רבה לנסר את הסנטף בעזרת דיסק להב כאשר הסנטף מקבל את התמיכה המתאימה. עדיף תמיד לחתוך מספר לוחות יחד. בסיום החיתוך יש להסיר ולסלק את השבבים שהצטברו על הלוחות ומסביבם.
  2. סוג הפרגולה – הסנטף אמור להיות מותאם בהתאם לסוג הפרגולה. אם מדובר בפרגולה שאין עליה כל קירוי, אפשר יהיה להתקין עליה באופן ישיר את הסנטף. אם הפרגולה מקורה בבמבוק, חשוב להתקין קורות עץ מיוחדות כדי שהבמבוק יונח באופן יציב מעל גבי הקירוי הקיים.
  3. התקנה של הסנטף בשיפוע – הקירוי של הפרגולה חייב להיות בשיפוע וזאת כדי למנוע הצטברות של מי גשמים. אם הפרגולה לא נבנתה מלכתחילה עם השיפוע הנדרש, יהיה עליכם לפנות אל איש מקצוע שיתקין עבורכם קונסטרוקציה משופעת אשר עליה אפשר יהיה להרכיב את הסנטף.
  4. התקנה נכונה של הסנטף – כפי שכבר ציינו, הסנטף עשוי מחומר מסנן קרינה. אך כדי שאכן הסנטף יסנן את הקרינה, חשוב שההתקנה תהיה בכיוון הנכון כאשר מסנן הקרינה נמצא כלפי חוץ. מעבר לכך חשוב לשים לב כי אין לדרוך על הסנטף בעת ההתקנה.
התקנת סנטף לפרגולה

כמה עולה להתקין סנטף לפרגולה?

חשוב להבין כי מחיר התקנת סנטף לפרגולה תלוי בכמה וכמה פרמטרים כפי שנפרט להלן. אך בגדול, המחיר נע בין 150 ₪ ל – 200 ₪ לכל מ"ר.

יש מקרים אשר בהם העלות עשויה לטפס עד 250 ₪ למ"ר כשזה תלוי בכמה וכמה פרמטרים.

כל אחד מהם ישפיע בסופו של דבר על המחיר הסופי של ההתקנה.

נמנה את הפרמטרים המשפיעים על המחיר הסופי של הסנטף ועל ההתקנה שלו.

  1. העלות של לוח הסנטף – לרוב מגיעים לוחות הסנטף בצורה של לוח גלי שמיוצר מתערובת של חומרים פלסטיים. החומר מכונה פוליקרבונט. המוצר הבסיסי קיים בעובי של בין 3 מ"מ ל – 10 מ"מ. החומר קיים בצבעים שונים ובדרגות שקיפות שונות. לוחות הנכללים בהגדרות הנ"ל, מחירם ינוע בין 40 ₪ ל50 ₪ לכל מ"ר.
    בשנים האחרונות הגיעו לשוק גם סנטפים עבים יותר. מדובר בעובי משמעותי של 3 ס"מ. ברור שמוצר כזה יהיה יקר יותר והמחיר שלו ינוע באזור של ה – 150 ₪. אך לרוב אין כל צורך לעשות שימוש בסנטף העבה אם מדובר בפרגולה ביתית רגילה וצנועה.
    יש כאלה הבוחרים קירוי הנעשה מפוליגל שזו גם כן אופציה חדשה יחסית. מדובר בחומר מעט עבה יותר מהסנטף והוא די דומה לו מבחינת התכונות.
  2. שטח הפרגולה – ככל ששטח הפרגולה הוא גדול יותר ומדובר בסנטף גדול יותר, המחיר לכל מ"ר ירד. אם בפרגולה קטנה המחיר למ"ר עשוי לעמוד על 190 ₪ למטר הרי שככל שהפרגולה תהיה גדולה יותר המחיר עשוי לרדת ל170 ₪ למ"ר ואף פחות מזה.
  3. הגישה לשטח הקירוי – יש הבדל גדול בפרגולה הניצבת במרכז החצר לבין פרגולה הממוקמת בקומה גבוהה עם גישה קשה עבור בעל המקצוע. לעיתים יהיה צורך בשימוש ברתמות מיוחדות ובאבטחה רצינית סביב מקום העבודה.
    ברור שגם רמת הסיכון ואפשרויות הגישה לביצוע העבודה יהיו מגולמים במחיר הסופי.
  4. השיפוע של הסנטף – הסנטף שעשוי מחומרים פלסטיים הוא אמנם חומר חזק אך יש לו נטייה להתייבש. חשוב מאוד להתקין את הסנטף בשיפוע גם כדי להגן על הסנטף וגם כדי למנוע הצטברות של מי גשמים.
    אם ישנו כבר שיפוע בפרגולה, זה יהיה פשוט יותר. אם אין שיפוע יהיה צורך להתקין קונסטרוקציה משופעת לצורך החזקת הסנטף מה שישפיע כמובן גם כן על המחיר של ההתקנה.
  5. התקנת הסנטף כהמשך להתקנת הפרגולה – ברוב המקרים הלקוחות שמזמינים את הפרגולה מזמינים גם את הסנטף יחד איתה. כאשר העלות היא משוקללת כך, המחיר של הסנטף יהיה זול יותר מאשר בהתקנה הנעשית בנפרד.
  6. פירוק סנטף ישן – יש מקרים אשר בהם ההתקנה כוללת גם את הפירוק של הסנטף הקודם. פירוק סנטף הוא לא ממש סיפור יקר. הוא נע באזור של 50 ₪ למ"ר.

בכל מקרה, תמיד חשוב לפנות אל אנשי מקצוע מומחים בתחום שיבצעו את העבודה בצורה הכי מקצועית. אנו בעץ ופלא מתקינים סנטף בצורה מקצועית וניתן גם לשלב שמשונית לסגירת חורף.

עץ ופלא – הכתובת להתקנת פרגולות וגם להתקנת סנטף.

איציק פלבני

עץ ופלא

עם ניסיון רב שנים בבניית פרגולות מעץ, בהובלת איציק בחור חרוץ שיודע לעבוד ויודע לתת שירות.

רוצים לקבל הצעת מחיר לפרגולה?
מלאו את הטופס ואנו נחזור אליכם!

בחירת צבע לפרגולה

שאלת מיליון הגוונים – כיצד נבחר צבע לפרגולה?
פרגולה לבנה

מזה פרגולה לבנה? ולמה היא כל כך מיוחדת? והכי חשוב כמה זה יעלה לכם? תמשיכו לקרוא ותקבלו את כל התשובות שאתם מחפשים.

פרגולות עץ גושני

מזה פרגולה מעץ גושני? לאיזה סגנון היא מתאימה? והאם היא יותר חזקה מקורות עץ רגילות? כאן תקבלו תשובות לכל השאלות שלכם.

פרגולה במבוק

שמדברים על פרגולה במבוק הכוונה להצללה מעל הפרגולה עם במבוק, ופרגולה שכולה עשויה מבמבוק זה גם אפשרי, אבל זה משהו שלא רואים כל יום.

פרגולה תלויה

האם פרגולה תלויה מתאימה לכל מקום? ואיך זה עובד? הכנו לכם מאמר שלם שבסופו של דבר תבינו האם זאת הפרגולה שאתם רוצים.

פרגולה לחניה

הוספת פרגולה קטנה מעל החניון, היא כנראה אחת הדרכים היעילות והאסתטיות ביותר שיש ליצירת צל והגנה לרכב שלכם.

פרגולות למרפסת

גם המרפסת שלכם לא ידעה שהיא יכולה להיות כזאת יפה, כל מה שרציתם לדעת על פרגולה למרפסת שלכם.

סגירת פרגולה

סגירת פרגולה בעזרת שמשונית, ברזנט ושאר פתרונות סגירה לחורף ולקיץ. אנחנו מזמינים אתכם לשדרג את חוויית הישיבה שלכם חצר בעזרת עץ ופלא – עבודות עץ ב-110% איכות.

הצללה מעץ לפרגולות

קירוי מעץ לפרגולות בהתאמה אישית, מה הם הסיבות שכדאי לעשות הצללה מעץ לפרגולות, ואיך עושים את זה בקלות.

תאורה לפרגולה מעץ

תאורת לדים מובנת בתוך עץ הפרגולה בצורה מוסתרת, מתאים לכל פרגולה מעץ אנו בחברת עץ ופלא תמיד מציעים ללקוח תאורה מובנת בעץ.

פרגולות מעץ תמונות

חיפשתם אחר פרגולות מעץ תמונות ומצאתם את תיק העבודות שלנו. כאן אתם תמצאו פרויקטים מוגמרים שסיפקנו ללקוחות שלנו מזה שנים, חלקם לקוחות קבועים שלנו שמסתייעים בשירותינו בכל פעם שהם צריכים עבודות "קוסמטיקה" מעץ אצלם.

מחירון פרגולות 2021

עץ ופלא

כמה יעלה לכם הפרגולה?

חייגו עכשיו וקבלו הצעת מחיר במיוחד עבורכם

לקוחות ממליצים

אנו בעץ ופלא שומרים על 100% לקוחות מרוצים וממליצים, תראו את התגובות בעצמכם.

אמינות, עבודה יפה והתייחסות אישית - זאת המילות מפתח! המלצה אישית!
Mark Solo
Mark Solo
10:23 14 Jun 22
איציק והצוות שבנהולו נתנו שירות מקצועי ביותר ובאופן מיידי.יחס אישי,סבלנות,הסברים מקצועיים ,הגון ביותר.ממליץ בחום רב.עבודה מקצועית ברמה גבוהה מאוד
איתן כספי
איתן כספי
15:32 28 Mar 22
מדהימים מכל הבחינות! העבודה נעשתה באיכות גבוהה ובזמן קצר, השירות היה מעולה! מומלצים בחום :)
nona liflansky
nona liflansky
06:03 25 Feb 22
מקצועיות אמינות אדיבות ותוצאה מדהימה !!! יצחק והצוות תודה על חוויה טובה וגדר יפיפיה , מותאמת אישית ואיכותית , ממליצה בחום !
שלי רייטר
שלי רייטר
05:32 24 Feb 22
ממליץ בהחלט!! שירות ייחודי קיבלתי יותר ממה שציפתי והכל בגישה חיובית ועם חיוך תודה !
יוסי בשארי
יוסי בשארי
20:20 15 Feb 22
אני רוצה לשבח את עץ ופלא!!הגענו לאיציק אחרי שעשינו הצעות מחיר לגדר לחצר וכבר מהשיחה הראשונה הבנו שיש לנו עסק עם בעל מקצוע איכותי ואמין!כבר באותו היום הוא בא לקחת מידות ותוך יומיים בא להתקין את הגדר.קודם כל, הם עבדו במרץ וסיימו באותו היום את העבודה.הגדר איכותית וברמה מאוד גבוהה שכל מי שנכנס מתפעל מהאיכות והיופי!הם השאירו את הכל נקי ומסודר. הגדר מדוייקת על המילימטר.הם מקצועיים ואני ממליצה בחום!
moran Cohen
moran Cohen
09:15 15 Feb 22
תודה רבה לאיציק יעקב ורפאל מעץ ופלא. מקצוענים, הפרגולה יצאה מדהימה
Idan Vinik
Idan Vinik
17:16 13 Feb 22
הזמנתי את איציק אלי הביתה כדי שיחליף את החיפוי לגג של הפרגולה בגלל המון נזילות כתוצאה מהגשם.הנסיון עם בעל המקצוע הקודם שביצע את החיפוי היה לא מוצלח ולכן גם מאיציק לא היו לי ציפיות.אבל יש לציין שהבחור עשה עבודה מעולה ואשמח להזמינו לכל עבודה נוספת שאצטרך .איציק הוא בחור אחראי עם ידי זהב שלא חושש לקחת מראש אחריות על עבודתו ונותן הרגשה טובה.בהחלט ממליץ!
Shay Sucher
Shay Sucher
08:57 24 Jan 22
איזה כיף שיש אנשים כמו איציק. מעבר לזה שהם מקצוענים הם נותנים שירות ברמה הגבוה ביותר.התחיל הגשם וראיתי פינה שנכנס ממנה מים, חייגתי לאיציק ובחיוך רחב כבר הגיע למחרת לטפל. באמת שאין מה לחשוב פעמיים לפני שסוגרים איתו.
אבי בנימין
אבי בנימין
11:16 22 Nov 21
איציק והצוות הרכיבו לנו פרגולה עם סגירת חורף.למרות ששיגענו אותו, הוא תמיד ענה בסבלנותועם חיוך ועשה מעל ומעבר כדי שניהיה מרוצים.
Esti Levie
Esti Levie
11:35 11 Nov 21
עבדנו ופגשנו בעלי מלאכה רבים, אבל כמו איציק אין!!!שירות מושלם, אדיב סבלנימכניס הרבה טעם אישי ועיצוב בעבודות.עובד מכל הלב כאילו מדובר בבית שלומרוצים עד הגג ממליצים לכולם, לא להתלבט, כזו מושלמות לא תמצאו בשום מקום.איציק, תודה רבה לך!!!!!
Yael Adika
Yael Adika
21:14 09 Oct 21
יצחק אלוף!!!מקצועיות ושירות ללא פשרות, תוך עמידה בזמנים למרות ששיגענו אותו :-)
matzi kol
matzi kol
17:16 06 Oct 21
איציק מדהים. שירותי, עדיב, מקצועי. בעיקר סבלני. שיגענו אותו בלי סוף לגבי צבע וגוון והוא זרם איתנו לאורך כל הדרך. הגדר יצאה מדהים. עבד מהר, נקי, ללא פשרות. מחיר שפוי והוגן. ממליץ בחום. יצא גדר עץ מהממת ומעוצבת.
Lior Gerson
Lior Gerson
12:10 04 Oct 21
איציק בעל מלכה מעולה. מעבר לעבודה איכותית, שירות סוף הדרך!
Yacov Kaufman
Yacov Kaufman
06:49 13 Sep 21
איציק האלוף הגיע אלינו לבית שמש עשה לנו סגירת חורף מדהימהה על שטח גדול. עבודה מדויקת ומקצועית איציק היה סבלני ודייק לפרטי פרטית כפי הרצון שלנו כל פעם שקראנו לו הגיע מיד בקיצור אין מה לחפש במקום אחר שווה כל שקל ממליצים בחום ממששש
פגשנו איש מקצוע מעולה, אדיב ומקצועי. סיכם איתנו על שעה בה יגיע למדידות ומיד לאחר מכן תאריך בו יבצע את העבודה ( מהר מאוד). עמד בזמנים, עבד בשקט ובמקצועיות, כל זאת באדיבות מדהימה. התוצאה פשוט יותר טובה ממה שדמיינו. תודה איציק עם שירות יוצא מן הכלל
איתי סער
איתי סער
06:49 25 Jul 21
פגשנו באדם נעים שהיה כיף לעבוד איתו, העבודה שלו מקצועית ובעלת גימורים ברמה גבוהה והכל מתוך אכפתיות ורצון לעשות את הכי טוב!ממליצים בחום!
עליזה שטרית
עליזה שטרית
10:03 01 Jul 21
איציק מקצועי אדיב אמין, בנה לנו פרגולה מבמבוק יפה מאוד.לאיציק חשוב להבין צרכי הלקוח, להתאים פיתרון לדרישות, ובנוסף להסביר ולהמחיש ללקוח איך יצא, כדי שלא יהיו הפתעות.
Michal Pardess
Michal Pardess
18:30 16 Jun 21
איציק הגיע אליי הביתה,נתן בסבלנות רבה חוות דעת מקצועית ובתוך יממה הורכב לי גדר עץ לגינה. שירות מקצועי אמין עם יחס חם! מומלץ!!!
גיא אברהמי
גיא אברהמי
12:46 31 May 21
איציק!!! פשוט מדהים! אומן בנשמתו! זרם אתנו נתן רעיונות ישב אתנו פעמים רבות בנחת ובשמחה! והתוצאה? חבל על הזמן! אין דברים כאלה!!!!
אורה חסידים
אורה חסידים
06:30 05 May 21
שירות מצוין!החל מפגישת יעוץ, הקשבה לצרכים ולרצונות, וגמישות בהצעת הפתרונות. ביצוע איכותי ואסתטי, בלוח זמנים מהיר, והכל באוירה נעימה. תודה רבה
naama zvi
naama zvi
11:01 15 Apr 21
שירות אמין , צוות מקצועי ופתרונות יצירתיםעבודה נקיה, חוויה עשייה מעולה.
Michal Factor
Michal Factor
14:49 22 Mar 21
הזמנתי מעץ ופלא סגירת חורף בהתאמה אישית לפרגולה קיימת , איציק עמד בזמנים ועשה עבודה מצויינת במחיר טוב. יכול להגיד בלב שלם שהוא איש מקצוע נהדר ,אמין ,הגון וישר
Guy Shakh
Guy Shakh
11:29 04 Mar 21
היי לכולם איציק מעץ ופלא עשה לנו את הסגירת חורף בבית וזה העסקה הכי מעולה שעשינוהעבודה שלו ברמה הכי גבוהה שישוהכי חשוב זה השירות מדובר בבנאדם משכמו ומעלה עם שירות קטלני שאין במקומות אחריםמומלץ ממש בחוםמאמין שעוד ניפגש בהמשך בעוד עבודות כיף שיש בעלי מקצוע כמוך תודה
חיים עטיה
חיים עטיה
19:23 23 Feb 21
Хочу выразить благодарность ребятам за их качественную и красивую работу !..за пунктуальность ,не свойственную в Израиле))...за умение и желание слушать и прислушиваться к любой доп просьбе и доп достройки )!..Спасибо большое)👍תודה רבה!!!....👍👍👍
Rebeca Pintosevich
Rebeca Pintosevich
07:57 21 Feb 21
הרבה תודות לעץ ופלא איציק והצוות, על ביצוע מושלם שלמות דייקנות עמידה בזמנים ויושרה.ישר כוח ובהצלחה.שלמה קופרמן- מודיעין.
שלמה קופרמן
שלמה קופרמן
09:21 01 Jan 21
איציק יקר,מצאתי אצלכם אדיבות, סבלנות הקשבה ומענה לכל מה שביקשתי ובהתאמה רמת ביצוע דיוק וגימור מושלמים ולשביעות רצוני המלאה.נדיר למצוא שילוב של רמת שירות ורמת ביצוע כל כך גבוהות.חשוב שאיש המקצוע יאהב את עבודתו כמוך..מאוד יפה היה לראות את האהבה והחיבור שלך לעבודה בעץ.ממליצה בחום, אשמח תמיד לחזור ולהשתמש ב"עץ ופלא".
Irit Koplewitz
Irit Koplewitz
09:04 28 Dec 20
איציק מעץ ופלא ביצע אצלי יבודה. הוא בנה פרגולה לתפארת!ההתנהלות שלו וחברי צוותו היה אדיב ומקצועי. הם היו אצלי כיומיים וכאמור ביצעו עבודה מדוייקת ויפיפיה.את המספר שלו העברתי כבר לכמה שכנים ...תודה לכם עץ ופלא ותמשיכו כך!
ZVI MELKMAN
ZVI MELKMAN
20:16 22 Nov 20
היתה לי חוויה מאוד נעימה,שירות ומקצועיות.איציק בנה לי גדר חזקה מבמבוק ובאיכות גבוהה.ממליצה בחום!
Nathalie minor
Nathalie minor
16:10 22 Nov 20
עץ ופלא (איציק) ביצע לנו סגירת חורף בחור אמין מקצועי ביותר יחס מעולה עם עמידה בזמנים ממליץ בחום יישר כוח
שרון מועלם
שרון מועלם
06:59 01 Oct 20
העבודה והשירות היו יוצאים מן הכלל. רואים שאכפת להם שהכל יצא מושלם. איציק אין אנשים כמוך וכמו אלה שעובדים איתך. מקצוענים. מומלצים ביותר!!!!
Dalia Itzhak
Dalia Itzhak
13:15 24 Sep 20
איציק והצוות הקימו פרגולה וסגרו אותה לחורף במקצועיות, בזריזות, במדויק ובאופן מאד אסטטי תוך הענות זריזה מרגע הקריאה ובנעימות. תודה רבה !
ישראל שריר
ישראל שריר
12:39 27 Aug 20
Beautiful result, reliable, professional.Thank you for a job well doneכל הכבוד לתוצאה מצויינת
Robert Sreter
Robert Sreter
14:43 29 Jul 20
תוך יומיים איציק בנה לנו פרגולה מדהימה חצי תלויה על כבל שיכולה לתפקד גם כסוכה.
אדם מקסים עם תודעת שירות גבוהה
Erez Huri
Erez Huri
11:41 28 Jul 20
עבודה מדהימה במהירות שיא, איציק וכל הצוות ביצעו אצלנו עבודה ברמה גבוהה מאוד, ובשיא המהירות.
עץ ופלא הרכיבו אצלנו היום פרגולה נפלאה בחצר. חומרים מהמעולים ביותר ועבודה מדוייקת גם לעין נקדנית. השאירו את המרפסת נקיה לחלוטין ועבדו באופן מקצועי.השיפועים על פי תקן והמראה נהדר.אנשים נעימים ושמחים להוסיף ככל הנדרש מסביב כמו הרכבת תאורה מרזב ומאוורר תקרה שהבאנו.מומלץ ביותר.מיקי
Mickey Cohen
Mickey Cohen
15:06 23 Jun 20
עבודה מעולה! עשה לנו פרגולה ודק, יצא יפה מאודעמד בזמנים וקיבלנו הכל נקי. אנחנו מרוצים.
יעקב שלוש
יעקב שלוש
08:20 25 May 20
תודה רבה על עבודה מדהימה, מקצוענות ודיוק.יצאה פרגולה סוף הדרך!!משפחת חורי.
ארז חורי
ארז חורי
19:59 19 May 20
חבר'ה מקצוענים, הרימו לי פרגולה בחצר עם רמת גימור שלא ראיתי בשום מקום אחר. תודה איציק!
Avraham Badush
Avraham Badush
05:32 02 Apr 20
js_loader
גלילה למעלה
שניקח מידות?
כדי שתוכלו לקבל מאיתנו הצעת מחיר במיוחד עבורכם, אנו נצטרך שתמלאו את הטופס הזה במלואו.
כתובת מגורים
פרטים אישיים
דילוג לתוכן